MINDSET RESET
STOP MENTÁLNÍMU CHAOSU
Získej zpět kontrolu nad svými myšlenkami za pouhých 7 dní, i když jsi už vyzkoušel/a meditaci, mindfulness a nic nezabralo
Zklidni hlavu. Znovu se nadechni. Začni znovu myslet.
Reset myšlenek
- 7 dní – 7 mikrokroků
- každý den 5 - 10 minut
- kombinace reflexe, krátkého cvičení, dechu a ticha
- cíl: nepřemýšlet méně, ale jinak.
Pro koho je Reset myšlenek
Pro mladé lidi, kteří cítí mentální zahlcení, nemohou vypnout, mají problém s úzkostí z informačního přetížení
- Pro mladé lidi, kteří cítí, že jejich mysl jede na plné obrátky i ve chvílích odpočinku
- Pro ty, kdo zažívají informační přehlcení a digitální únavu
- Pro každého, kdo hledá jednoduchý způsob, jak zklidnit mentální chaos bez složitých meditací
- Pro tebe, pokud víš, že potřebuješ mentální pauzu, ale nemáš na ni čas
Co získáš
- Okamžitou úlevu od mentálního přetížení už od prvního dne
- Praktické techniky pro rychlé zklidnění mysli v jakékoliv situaci
- Schopnost vědomě přepínat mezi soustředěním a odpočinkem
- Základ pro dlouhodobou práci s myslí, na kterém můžeš stavět
Tvůj mozek jede nonstop. Nauč ho vypnout – aby mohl běžet líp.
Den 1 → Den 2 → Den 3 → Den 4 → Den 5 → Den 6 → Den 7
Den 1 – Zastav se
Den 2 – Mentální inventura
Den 3 – Tichý prostor
Den 4 – Mentální detox
Den 5 – Přerámování
Den 6 – Tělo jako klíč
Den 7 – Reset a nový start
Jak to funguje
Každý den ti pošleme jednu mikro-lekci (5-10 minut) s konkrétním cvičením. Stačí věnovat 5 - 10 minut denně a postupně budeš vnímat, jak se tvoje mysl zklidňuje.
Žádné složité techniky, jen jednoduché, praktické kroky, které můžeš snadno zařadit do svého dne.
Materiály dostaneš emailem a budou ti k dispozici i v členské sekci.
Cena
Program začíná 8. 12. 2025
INVESTICE DO TVÉHO RESETU MYSLI: POUZE 190 Kč
Pokud po 3 dnech neuvidíš žádný rozdíl, vrátíme ti peníze. Bez otázek.
FAQ - časté otázky
1. Jak dlouho mám přístup k materiálům?
Přístup do členské sekce máš na 1 rok, materiály, které si stáhneš ti zůstanou natrvalo, můžeš se k nim kdykoli vrátit.
2. Potřebuji nějaké předchozí zkušenosti s meditací?
Vůbec ne! Program je navržený pro úplné začátečníky. Všechny techniky jsou jednoduché a nevyžadují žádné předchozí znalosti.
3. Co když nestihnu cvičení jeden den?
Nevadí, materiály ti zůstanou dostupné. Můžeš pokračovat svým tempem.
4. Jak poznám, že to funguje?
Už po prvních 3 dnech většina účastníků pociťuje rozdíl ve schopnosti zklidnit mysl a lépe zvládat stres.
A co dál? Pokračuj s 21denním Mindset upgrade
A CO DÁL? Tvá cesta nekončí!
Po Resetu myšlenek můžeš pokračovat s 21denním programem Mindset upgrade (990 Kč), kde se naučíš nejen zklidnit mysl, ale i aktivně měnit své myšlenkové vzorce a budovat dlouhodobou mentální odolnost. Z klidu do síly. Z chaosu do jasnosti.